Как да защитите белите си дробове от вредния дим при горски пожари

От началото на годината в Европа са регистрирани 1 083 пожара, които са емитирали над 7.01 милиона тона CO₂. Това лято горски пожари избухнаха във Франция, Германия, Гърция, Испания и Португалия, а по-голямата част от страните в Западна и Централна Европа изпитват екстремна пожарна опасност на 18 юли 2026 г. Стопанските и здравните последствия не се ограничават до огнището на пожара – димът може да пътува с вятъра стотици километри и да влоши качеството на въздуха в съседни градове и страни.

Димът от горски пожари представлява смес от опасни замърсители — сред тях фини прахови частици (PM2.5), азотен диоксид (NO2), озон, ароматни въглеводороди и олово. Когато горят сгради и домакински предмети, в атмосферата могат да се освободят и токсични химикали от електроника, мебели, пластмаси и бои. Всички тези вещества са вредни за човешкото здраве.

„След като вдишате частиците, те предизвикват възпаление и оксидативен стрес и могат да преминат в кръвта, разпространявайки се в организма и засягайки други органни системи“, каза Колийн Рийд, изследовател в Университета на Колорадо Боулдър.

Понякога влошеното качество на въздуха е видимо или се усеща на мирис, но дори когато няма видим дим, въздухът може да бъде нездравословен. Европейската агенция за околна среда и програмата „Коперник“ поддържат карти и прогнози за качеството на въздуха и дневни обновления на разпространението на замърсители, а повечето смартфони вече показват тази информация в приложенията за времето.

За да измерите качеството на въздуха в дома, експертите съветват да използвате вътрешен монитор за качество на въздуха. Джозеф Алън, директор на Програмата за здравословни сгради на Харвардския университет, посочва, че нискостоимостни монитори за вътрешен въздух са лесно достъпни и вече не струват много.

„Можете да намерите тези евтини индика‑тори за качество на въздуха почти навсякъде онлайн сега. Те вече не струват толкова много“, каза Джозеф Алън.

Ако е необходимо да излезете навън при повишено присъствие на дим, препоръката е да ограничите времето на открито и да носите добре прилягаща маска от тип N95, KN95 или KF94 — тези маски станаха познати по време на пандемията и ефективно филтрират праховите частици. Дженифър Стоуел, научен сътрудник в Центъра за климат и здраве на Бостънския университет, уточнява колко ефективни са те.

„N95 премахва 90–95% от частиците. Ако имате достъп до маска с респираторен адаптер, това е най‑добре“, каза Дженифър Стоуел.

Преди да излезете, проверете дали маската пасва плътно около носа и бузите; при тежки условия най‑подходящи са маски със сертифицирани филтри или допълнителни респираторни приставки.

За да направите въздуха в дома по‑безопасен: затворете прозорците и вратите и, ако е възможно, включете климатик на режим рециркулация. Запушете течения с одеяла или кърпи на праговете и под вратите. Смяната на стандартния филтър в климатичната инсталация с филтър MERV 13 може да помогне, но е важно той да бъде правилно поставен и пасващ на уреда.

Ако разполагате с пречиствател на въздух за стая, поддържайте го включен и го поставете в помещението, където прекарвате най‑много време. Редовното използване на защитни средства и мерки за подобряване на вътрешното качество на въздуха остава най‑ефективната защита при пренос на дим и замърсители от горски пожари.

- Advertisement -spot_img

Най-четени

- Advertisement -spot_img

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Моля, въведете коментар!
Моля, въведете вашето името
Captcha verification failed!
CAPTCHA user score failed. Please contact us!