Децата, които прекарват повече време пред екрани в ранните си години, се представят по-слабо по четене и математика в началното училище. Това показва ново изследване, публикувано в списание JAMA Network Open, което добавя важен нюанс към дебата за ролята на цифровите устройства в детството.
Какво установи проучването
Учените проследяват над 3 000 деца от Онтарио, Канада, в периода от 2008 до 2023 година. Данните за екранното време са събрани от родителски отчети и са съпоставени със стандартизирани тестове по четене и математика, полагани в трети и шести клас (около 8 и 11 години).
Колкото по-високо е общото екранно време, както и времето пред телевизор и дигитални устройства, толкова по-ниски са резултатите по четене и математика. Важно уточнение е, че изследователите не откриват връзка между екранното време и по-слаби умения по писане.
Само 20 процента от родителите съобщават, че децата им играят видеоигри. При това игрите са свързани с по-ниски резултати по четене и математика в трети клас, като ефектът е по-силен при момичетата, отколкото при момчетата.
Как е проведено изследването
Екипът анализира връзката между общото екранно време и ранното училищно представяне, като разглежда конкретни дейности: гледане на телевизия, използване на компютри, смартфони и таблети, както и игра на видеоигри. Резултатите подсказват необходимостта от ранни родителски стратегии за баланс между екраните, съня, движението и живите социални контакти.
„Тези резултати подчертават значението на ранни интервенции за децата и техните семейства, които да насърчават здравословни навици при използването на екрани“, казва д-р Катрин Биркен, старши учен по детско здраве в Изследователския институт SickKids в Торонто, Канада.
Къде са ограниченията
Авторите изрично посочват, че връзката е асоциативна, а не причинно-следствена – тоест проучването показва, че двете явления са свързани, но не доказва, че екранното време причинява по-слабо представяне. Освен това данните за екраните са основани на родителски отчети, което може да доведе до изкривявания.
„Практическите последици в реалния свят са далеч по-несигурни“, коментира проф. Крис Фъргюсън, психолог от Университета Стетсън, който не е участвал в проучването.
Какво препоръчват експертите
Световната здравна организация препоръчва до един час екранно време дневно за деца на възраст между 2 и 4 години, и без екранно време за бебета под една година. В същото време специалисти подчертават, че качеството на съдържанието и съвместното гледане или игра с родител имат значение. Според доклад на работна група на Европейския съюз от 2025 година, умереното екранно време и интерактивното взаимодействие с родител може да подпомогнат езиковите умения в ранна възраст.
„За да растат здрави, децата трябва да седят по-малко и да играят повече“, припомнят от Световната здравна организация.
Контекст и практични съвети за родители в България
Българските педиатри и училищни психолози по правило се придържат към международните насоки: установете ясни, постоянни граници за екраните, наблегнете на съня и активната игра, планирайте семейни моменти без устройства и избирайте образователно съдържание, когато екранът е неизбежен. За деца в начална училищна възраст важи правилото да се гледа общото време пред екрани, а не само отделните приложения, като се насърчават офлайн занимания – четене на хартия, спорт, творчество.
Важното: Новото изследване от Онтарио не демонизира технологиите; то посочва, че балансът и ранните навици са решаващи. С други думи, при липса на достатъчно сън, движение и взаимодействие на живо, високото екранно време по-често върви ръка за ръка с по-слаби резултати по четене и математика.
Накратко
- Проучване в JAMA Network Open: над 3 000 деца от Онтарио, Канада (2008–2023), с резултати от тестове в трети и шести клас (около 8 и 11 години).
- Повече общо екранно време, телевизия и дигитални устройства са свързани с по-слабо представяне по четене и математика.
- Не е открита връзка между екранното време и уменията по писане.
- Само 20 процента от родителите съобщават за видеоигри; ефектът в трети клас е по-негативен за момичетата.
- Ограничения: данни, основани на родителски отчети; асоциативна, а не причинно-следствена връзка.
- СЗО препоръчва до 1 час за деца 2–4 г. и 0 за под 1 г.; умерено и интерактивно екранно време може да подпомага езика.
